Дочь находит время, чтобы перевести дух

Ситуация

Мария ухаживала за своей мамой больше года. Мама жила с ней и нуждалась в помощи в течение дня. Рядом с ней было безопаснее. При этом мама стала одинокой, беспокойной и скучала дома.

Мария делала то, что делают многие семейные лица, которые ухаживают за близкими. Ей нужно было работать, готовить, звонить, следить за встречами и оставаться терпеливой. Она любила маму. Но к середине дня она чувствовала сильную усталость.

Сложнее всего было еще и то, что они говорили на разных языках. Мария говорила по-английски, но маме было гораздо комфортнее по-испански. Мария переживала, что если она начнет искать помощь, мама почувствует растерянность или что ей будет не рады.

При этом она не искала дом престарелых. Ей нужен был только уход днем. Место, куда мама может приходить в течение дня, а затем возвращаться домой вечером.

Именно для многих семей дневной уход может быть решением. В США центры дневного ухода — это дневные программы для пожилых людей или людей с инвалидностью, которые живут дома. Некоторые из них — социальные дневные программы с приемами пищи, занятиями, наблюдением и общением. Некоторые — это программы дневного ухода с медсопровождением с медсестринской поддержкой, терапией, наблюдением за здоровьем и уходом за собой. Некоторые предлагают дневной уход для людей с деменцией в более защищенной обстановке с обученным персоналом. Подробнее о типах программ можно узнать здесь: программы дневного ухода.

Что изменилось

Марии не требовалось медицинское обследование при поступлении. Ей нужен был отправной пункт.

Она использовала BrightenDay, чтобы узнать, какие центры вообще существуют, и какие вопросы стоит задавать. BrightenDay — это бесплатная служба подбора и информации. Мы не оказываем уход, не управляем центрами и не даем медицинских рекомендаций. Мы помогаем семьям найти лицензированные или сертифицированные центры дневного ухода, чтобы сравнить варианты.

После этого Мария сосредоточилась на нескольких практичных шагах:

1. Она искала программы, где смогут общаться с ее мамой по-испански.
2. Она уточнила, доступен ли транспорт.
3. Она проверила, программа социальная, дневная с медсопровождением или с акцентом на память.
4. Она спросила о типичном дне, питании, часах и о том, как принимают новых участников.
5. Перед тем как принимать любое решение, она запланировала личные визиты.

Она узнала, что многие программы работают примерно с 7am до 6pm, хотя часы могут отличаться. Она также узнала, что стоимость зависит от программы, уровня ухода, штата и от того, доступны ли какие-то льготы, включая Medicaid или другие. Примерные диапазоны могут выглядеть так:

• Социальные дневные программы: примерно $60-$100/день
• Дневной уход с медсопровождением: примерно $90-$160/день
• Дневной уход для деменции: примерно $80-$150/день

Это примеры, а не цитаты и не гарантии. Реальные цены, расписание и право на участие зависят от конкретного центра.

Мария посетила центры лично. Это было важно. Один вариант хорошо смотрелся в интернете, но когда она пришла, создалось ощущение спешки. В другом был более спокойный кабинет, сотрудники сразу общались с мамой напрямую, а занятия казались знакомыми. Мария попросила предоставить услуги, стоимость и правила в письменном виде и убедилась, что она сама проверила лицензию или сертификат центра перед тем, как записаться. Этот гид поможет пройти процесс: как выбрать центр дневного ухода.

Перерыв был реальным, хотя и не идеальным

Первая неделя была эмоциональной. Мария переживала, что мама откажется возвращаться. В первый день дома мама была тихой.

Но после небольшой адаптации произошло важное изменение. Днем у мамы появилось больше структуры. Она видела других взрослых. Она ела вместе с людьми. У нее были занятия и разговоры. В некоторые дни транспорт делал ежедневную рутину проще.

Мария получила то, чего у нее не было несколько месяцев: блок времени днем.

Она использовала эти часы для обычных дел:

• Рабочие звонки без перерывов
• Поездки в магазин за продуктами в одиночку
• Посидеть в машине десять тихих минут
• Дневной сон после тяжелой ночи
• Встречи по своим делам
• Наверстать счета и стирку

Так часто выглядит перерыв/передышка для семьи, которая ухаживает за близким. Не роскошь. Не «бросить» человека. Просто достаточно пространства, чтобы перевести дух и продолжать.

У Марии все еще оставались сложные вечера. Потребности мамы не исчезли. Дневной уход не решает все проблемы. Но он изменил форму недели. Вместо того чтобы быть на службе каждый час, днем у нее появилась регулярная помощь от центра, который она выбрала сама.

Если вы ухаживаете в одиночку, возможно, вам будет полезно почитать больше о передышке для человека, который ухаживает за близким и о том, что может дать семейный перерыв днем.

Что семьи могут взять с собой

Если эта история кажется вам знакомой, вот практичные выводы:

• Начните с того, какой уход нужен. Социальная программа отличается от дневного ухода с медсопровождением или от места, где акцент делается на памяти.
• Узнайте про язык и культуру. Знакомый язык может помочь близкому человеку чувствовать себя спокойнее и быть более вовлеченным.
• Думайте о транспорте заранее. Он может стать разницей между «может быть» и «это реально может сработать».
• Ожидайте период адаптации. Новая рутина требует времени.
• Получите детали в письменном виде. Подтвердите часы, услуги, питание, транспорт, пробные дни и все возможные расходы до того, как записываться.
• Проверьте лицензию или сертификат центра самостоятельно. Не пропускайте этот шаг.
• Посетите лично. Посмотрите, как сотрудники общаются с участниками. Обратите внимание на уровень шума, чистоту, занятия и на то, насколько безопасной кажется обстановка.

Если следующий вопрос — оплата ухода, некоторые семьи рассматривают льготы Medicaid HCBS, варианты через the VA или long-term-care insurance. В некоторых штатах и ситуациях это может помочь, но покрытие никогда не гарантируется. Здесь можно прочитать общую информацию: платит ли Medicaid за дневной уход.

А если вам нужна помощь с тем, чтобы найти центры для сравнения, вы можете получить подбор. Служба подбора бесплатна для семей. Вы посещаете, сравниваете и выбираете программу, которая подходит вашему близкому.