Phục hồi sau đột quỵ
Đây là một ví dụ đã được ẩn danh, dựa trên các tình huống gia đình phổ biến. Nội dung cho thấy adult day care có thể giúp người lớn tuổi sống tại nhà sau đột quỵ trong ban ngày, đồng thời mang lại cho người chăm sóc trong gia đình một khoảng respite (nghỉ ngơi/giảm gánh nặng) vào ban ngày.
Tình hình ở nhà
Khi bố của Rosa về nhà sau đột quỵ, cả nhà cảm thấy nhẹ nhõm. Ông đã trở lại với những căn phòng quen thuộc. Ông có thể ngủ trong chính chiếc giường của mình. Nhưng rồi nhanh chóng, khung giờ ban ngày trở nên khó khăn.
Rosa vừa cố gắng làm việc bán thời gian vừa hỗ trợ bố cùng lúc. Ông cần có người ở cùng, nhắc nhở, giúp đỡ để di chuyển an toàn và một lịch sinh hoạt ổn định ban ngày. Có những ngày ông yên lặng. Có những ngày ông bực bội vì những việc đơn giản giờ mất nhiều thời gian hơn trước. Rosa lo lắng khi phải để ông một mình quá lâu.
Gia đình không cần chăm sóc qua đêm. Họ cần được hỗ trợ vào ban ngày.
Và đó là lúc adult day care trở thành một lựa chọn. Adult day care dành cho người lớn tuổi hoặc người khuyết tật sống tại nhà và tham gia chương trình vào ban ngày. Tùy từng trung tâm, chương trình có thể cung cấp:
- các hoạt động và thời gian giao tiếp xã hội
- bữa ăn và giám sát
- transportation
- hỗ trợ chăm sóc cá nhân
- điều dưỡng, trị liệu hoặc theo dõi sức khỏe trong một số chương trình
Nếu bạn mới tìm hiểu về những lựa chọn này, bạn có thể so sánh các loại chương trình khác nhau trước khi quyết định lựa chọn phù hợp nhất cho gia đình.
Điều gì thay đổi khi họ xem xét các chương trình adult day
Lúc đầu, Rosa nghĩ rằng tất cả các chương trình ban ngày đều giống nhau. Thực tế là không.
Cô tìm hiểu rằng có ba nhóm chính:
- Các chương trình social adult day dành cho hoạt động, bữa ăn, giám sát và có người đồng hành
- Các chương trình adult day health có thể bao gồm điều dưỡng, trị liệu, theo dõi sức khỏe và hỗ trợ chăm sóc cá nhân
- Dementia day care với môi trường an toàn và nhân viên được đào tạo cho nhu cầu liên quan đến trí nhớ
Vì bố cô đang trong giai đoạn phục hồi sau đột quỵ, Rosa ưu tiên xem các chương trình adult day health trước. Cô muốn hỏi liệu trung tâm có thể hỗ trợ lịch sinh hoạt hằng ngày của ông và trong ban ngày có những hỗ trợ nào không phải cấp cứu hay không. Cô cũng hỏi về transportation, bữa ăn, hỗ trợ di chuyển, đào tạo nhân viên và cách trung tâm liên hệ với gia đình.
Điều quan trọng nhất giúp cô thấy yên tâm là được tận mắt nhìn trung tâm. Trên điện thoại, mọi thứ nghe có vẻ ổn. Khi đến thăm, Rosa có thể cảm nhận nhịp độ cả ngày, cách nhân viên nói chuyện với người tham gia, không gian có tạo cảm giác thư thái hay không, và liệu mọi người có vẻ như đang tham gia một cách chủ động chứ không phải chỉ ngồi yên trên ghế.
BrightenDay có thể giúp gia đình được ghép đúng với các trung tâm adult day được cấp phép hoặc chứng nhận, hoàn toàn miễn phí, nhưng gia đình vẫn cần tự thực hiện các bước quan trọng cuối cùng: đến thăm trực tiếp, tự kiểm tra giấy phép hoặc chứng nhận, và xác nhận dịch vụ, chi tiết về an toàn cũng như chi phí bằng văn bản trước khi đăng ký.
Khoảng respite không hề nhỏ. Nó thay đổi cả tuần.
Khi bố của Rosa bắt đầu tham gia vài ngày mỗi tuần, khác biệt lớn nhất không phải là cải thiện y khoa rõ rệt. Đó là điều đơn giản hơn và cũng quan trọng không kém: nhà bớt căng thẳng hơn.
Bố cô có nơi để đến vào ban ngày. Ông có bữa ăn, có cấu trúc thời gian, có cuộc trò chuyện và các hoạt động bên ngoài ngôi nhà. Rosa có thời gian để làm việc, gọi điện, đi chợ, nghỉ ngơi và lo cho cuộc sống hằng ngày mà không phải liên tục canh giờ từng phút.
Khoảng nghỉ này thật sự có ý nghĩa.
Respite cho caregiver rất dễ bị xem nhẹ khi bạn đã kiệt sức. Nhiều gia đình cảm thấy tội lỗi ngay cả khi nghĩ đến điều đó. Nhưng việc bạn cần hỗ trợ vào ban ngày không có nghĩa là bạn đã thất bại với người thân. Điều đó chỉ có nghĩa là bạn đang cố gắng duy trì việc chăm sóc tại nhà theo cách thực tế.
Rosa nhận thấy một vài lợi ích thật, cụ thể:
- buổi sáng đỡ vội vã hơn vì có lịch sinh hoạt
- bố cô ít bị cô lập hơn
- ít tranh cãi hơn trong nhà về chuyện chán nản và "chỉ ngồi đó"
- Rosa kiên nhẫn hơn vì cô không phải trực mỗi giờ
- hiểu rõ hơn gia đình vẫn cần hỗ trợ ở những phần nào
Chương trình không phải hoàn hảo. Cửa sổ transportation đôi khi khá rộng. Có những hoạt động khiến bố cô hứng thú hơn những hoạt động khác. Chi phí vẫn là vấn đề. Mức điển hình có thể khác nhau theo tiểu bang và mức độ chăm sóc, nhưng nhiều gia đình thấy các chương trình social quanh $60-$100/ngày, adult day health khoảng $90-$160/ngày, và dementia day care khoảng $80-$150/ngày. Nhiều trung tâm hoạt động vào khoảng 7am-6pm. Giá thực tế, giờ hoạt động, điều kiện tham gia và dịch vụ cụ thể phụ thuộc vào chương trình, tiểu bang và việc Medicaid hay các phúc lợi khác có thể hỗ trợ hay không.
Nếu respite là phần bạn cần nhất, hướng dẫn này về respite cho caregiver có thể giúp bạn cân nhắc quyết định mà không cảm thấy xấu hổ.
Cần rút ra điều gì nếu gia đình bạn đang ở hoàn cảnh tương tự
Nếu người thân của bạn ở nhà sau đột quỵ và bạn đang cố gắng sắp xếp để quản lý ban ngày, có thể giúp ích nếu bạn nghĩ theo từng bước.
- Bắt đầu từ vấn đề ban ngày. Nhu cầu chính là cần có người ở cùng, giám sát, lịch sinh hoạt, hỗ trợ chăm sóc cá nhân, hay một chương trình có dịch vụ điều dưỡng hoặc trị liệu?
- Hỏi về lịch trình và transportation. Ngay cả một chương trình tốt cũng có thể không phù hợp nếu quãng đường đi quá dài hoặc giờ đón trả không thực tế.
- Chỉ dùng khoảng chi phí làm điểm khởi đầu. Đừng dựa vào ước tính bằng lời. Hãy hỏi bảng giá hiện tại và các khoản phí bằng văn bản.
- Hỏi về lựa chọn thanh toán theo cách chung chung. Ở nhiều tiểu bang, Medicaid HCBS waivers, the VA hoặc long-term-care insurance có thể giúp một số gia đình chi trả, nhưng không có gì đảm bảo chắc chắn được chi trả.
- Đến thăm trước khi chọn. Quan sát cách nhân viên tương tác với người tham gia. Lưu ý tiếng ồn, mức độ sạch sẽ, yếu tố an toàn và liệu cảm giác cả ngày có tôn trọng hay không.
- Tự xác minh giấy phép hoặc chứng nhận. Bước này rất quan trọng.
Hai lời nhắc cuối. Thứ nhất, BrightenDay là dịch vụ ghép đúng và cung cấp thông tin hoàn toàn miễn phí. Dịch vụ này không cung cấp chăm sóc, dịch vụ y tế hay tư vấn chuyên nghiệp. Thứ hai, nếu người thân của bạn gặp tình huống cấp cứu y tế, hãy gọi số điện thoại cấp cứu tại địa phương.
Nếu bạn muốn một danh sách kiểm tra thực tế để dùng khi đến thăm, hãy đọc cách chọn trung tâm adult day.
Nếu việc chăm sóc ai đó tại nhà sau đột quỵ khiến bạn khó quản lý ban ngày, adult day care có thể giúp ích. Hãy tìm một chương trình được cấp phép hoặc chứng nhận, tự đến thăm, yêu cầu dịch vụ và chi phí bằng văn bản, rồi chọn trung tâm phù hợp nhất với gia đình bạn.