Chăm sóc ban ngày cho người cao tuổi dành cho người chăm sóc trong gia đình vẫn đi làm
Nếu bạn đi làm và cũng chăm sóc người lớn tuổi hoặc người khuyết tật tại nhà, cả ngày có thể trở nên quá sức. Chăm sóc ban ngày có thể giúp người thân của bạn được hỗ trợ, có bữa ăn, tham gia hoạt động và được giám sát trong giờ ban ngày trong khi bạn đi làm, nghỉ ngơi hoặc lo việc sinh hoạt hằng ngày.

Ai có thể được hỗ trợ
Chăm sóc ban ngày dành cho người lớn tuổi hoặc người khuyết tật sống tại nhà và cần được hỗ trợ vào ban ngày. Đây có thể là lựa chọn phù hợp nếu bạn đang cố gắng giữ công việc, tránh việc phải để ai đó ở một mình, hoặc muốn có một khoảnh khắc nghỉ ngơi thật sự mà không cần chuyển người thân vào cơ sở ở bán trú/cư trú lâu dài toàn thời gian.
Việc này có thể phù hợp nếu người thân của bạn:
- không thể ở nhà một mình an toàn suốt cả ngày
- cần có bạn, bữa ăn hoặc lời nhắc trong ban ngày
- gặp hạn chế về di chuyển và cần được hỗ trợ chăm sóc cá nhân
- bị suy giảm trí nhớ và sẽ ổn định hơn nhờ lịch sinh hoạt đều đặn trong một môi trường an toàn
- sống cùng bạn, và lịch làm việc của bạn tạo ra khoảng trống cần người chăm sóc
Có ba nhóm chính của chăm sóc ban ngày:
- Chương trình chăm sóc ban ngày mang tính xã hội tập trung vào hoạt động, bữa ăn, giám sát và thời gian giao lưu
- Chương trình chăm sóc ban ngày dành cho sức khỏe cung cấp dịch vụ điều dưỡng, trị liệu, theo dõi sức khỏe và chăm sóc cá nhân
- Chăm sóc ban ngày cho chứng sa sút trí tuệ hoặc suy giảm trí nhớ dành cho người cần một môi trường an toàn và nhân viên được đào tạo để hỗ trợ tình trạng suy giảm trí nhớ
Nhiều trung tâm cũng cung cấp dịch vụ đưa đón đến và từ chương trình và có bữa ăn trong ngày. Với người chăm sóc vẫn đi làm, một trong những lợi ích lớn nhất là sự nghỉ ngơi/giảm gánh nặng cho người chăm sóc trong gia đình. Có thời gian nghỉ ban ngày không phải là ích kỷ. Điều đó giúp nhiều gia đình tiếp tục duy trì cuộc sống. Nếu bạn muốn xem tổng quan đơn giản về các loại chương trình, hãy xem chương trình chăm sóc ban ngày.
Chăm sóc ban ngày có thể thay đổi điều gì trong một ngày đi làm
Một chương trình tốt có thể giúp ngày của cả hai bạn trở nên dễ dự đoán hơn. Người thân của bạn có thể có lịch sinh hoạt, có người trò chuyện, bữa ăn và được hỗ trợ thay vì phải trải qua nhiều giờ dài một mình ở nhà. Bạn có thể làm việc, đi khám theo lịch hẹn, ngủ bù sau một đêm chăm sóc, hoặc xử lý việc lặt vặt mà không phải luôn lo lắng.
Những điều mà các gia đình thường tìm kiếm:
- Sự hỗ trợ ban ngày đáng tin cậy trong những ngày bạn đi làm
- Giám sát an toàn khi sinh hoạt theo nhóm
- Dịch vụ đưa đón để bạn không phải lái xe trước và sau mỗi ca
- Có bữa ăn và đồ ăn nhẹ trong ngày
- Hỗ trợ chăm sóc cá nhân nếu chương trình có cung cấp
- Hoạt động và lịch sinh hoạt đều đặn giúp giảm tình trạng cô lập
Thời gian hoạt động thường khoảng 7am to 6pm, nhưng lịch cụ thể sẽ khác nhau tùy trung tâm. Một số chương trình có cả ngày. Một số khác cho tham gia bán thời gian vài ngày mỗi tuần. Thời lượng thực tế, dịch vụ và điều kiện đủ tư cách còn tùy theo chương trình, mức độ cần chăm sóc, tiểu bang của bạn và các quyền lợi như Medicaid hoặc các quyền lợi khác.
Nếu người thân của bạn chủ yếu cần hoạt động, bữa ăn và giám sát, thì chương trình chăm sóc ban ngày mang tính xã hội có thể là đủ. Nếu họ cần hỗ trợ điều dưỡng, trị liệu, theo dõi sức khỏe hoặc cần người hỗ trợ nhiều hơn trong suốt ban ngày thì chương trình chăm sóc ban ngày dành cho sức khỏe có thể phù hợp hơn.
BrightenDay là dịch vụ kết nối phù hợp và cung cấp thông tin miễn phí. Chúng tôi không vận hành trung tâm ban ngày và cũng không cung cấp dịch vụ chăm sóc. Chúng tôi giúp các gia đình tìm hiểu các lựa chọn và kết nối với các trung tâm chăm sóc ban ngày dành cho người lớn tuổi được cấp phép hoặc được chứng nhận để bạn có thể so sánh và lựa chọn.

Chi phí có thể là bao nhiêu và cách các gia đình có thể thanh toán
Chi phí quan trọng, đặc biệt khi bạn vừa phải cân bằng công việc vừa chăm sóc người thân.
Mức giá dao động điển hình tại Mỹ thường là:
- Chương trình chăm sóc ban ngày mang tính xã hội: khoảng $60-$100 mỗi ngày
- Chương trình chăm sóc ban ngày dành cho sức khỏe: khoảng $90-$160 mỗi ngày
- Chăm sóc ban ngày cho chứng sa sút trí tuệ: khoảng $80-$150 mỗi ngày
- Mức trung bình toàn quốc: thường khoảng $90-$100 mỗi ngày
Đây là ví dụ minh họa, không phải báo giá hay cam kết. Chi phí thực tế phụ thuộc vào chương trình, mức độ cần chăm sóc, tiểu bang của bạn, số ngày bạn tham gia, dịch vụ đưa đón và liệu Medicaid hoặc các quyền lợi khác có hỗ trợ thanh toán hay không.
Các gia đình có thể thanh toán theo nhiều cách khác nhau:
- tự chi trả (private pay)
- trợ cấp theo diện Medicaid cho dịch vụ tại nhà và dựa vào cộng đồng (waivers) ở nhiều tiểu bang
- quyền lợi của VA trong một số trường hợp
- bảo hiểm chăm sóc dài hạn (long-term-care insurance), nếu hợp đồng có bao gồm chăm sóc ban ngày
- các chương trình dành cho người cao tuổi hoặc chương trình cộng đồng tại địa phương ở một số khu vực
Quyền lợi không bao giờ tự động được áp dụng. Điều kiện, quyền lợi và thủ tục giấy tờ sẽ khác nhau. Trước khi đăng ký, bạn luôn cần xác nhận quy định thanh toán trực tiếp với chương trình và nguồn quyền lợi. Hãy yêu cầu thông tin về dịch vụ, thời gian, dịch vụ đưa đón và tất cả các khoản phí bằng văn bản.
Để xem kỹ hơn về giá, hãy truy cập chi phí chăm sóc ban ngày cho người lớn tuổi. Để biết thông tin chung về một cách thanh toán phổ biến, xem Medicaid có chi trả cho chăm sóc ban ngày cho người lớn tuổi không.
Cách bắt đầu mà không bị choáng ngợp
Bạn không cần phải tự giải quyết tất cả trong một ngày. Hãy bắt đầu từ từ.
1. Liệt kê các khoảng trống trong giờ làm việc của bạn.
Ghi lại những khung giờ khi người thân của bạn không thể ở một mình. Lưu ý bạn cần 5 ngày mỗi tuần, vài ngày, hay chỉ một số ca nhất định.
2. Xác định loại hỗ trợ cần thiết.
Chỉ cần suy nghĩ theo hướng tổng quát. Người thân của bạn chủ yếu cần có người đi cùng và giám sát? Hay họ cần một chương trình cung cấp điều dưỡng, trị liệu, theo dõi sức khỏe, chăm sóc cá nhân, hoặc một môi trường trí nhớ an toàn?
3. Được ghép phù hợp với các lựa chọn tại địa phương.
Dùng dịch vụ kết nối miễn phí của BrightenDay để xem các chương trình có thể phù hợp với khu vực của bạn và nhu cầu chăm sóc tổng quát. Chúng tôi chỉ hỗ trợ liên hệ và các thông tin chung về nhu cầu chăm sóc. Chúng tôi không thu thập hồ sơ y tế, danh sách thuốc, số an sinh xã hội, hay các hồ sơ nhạy cảm khác.
4. Tự kiểm tra lại trung tâm.
Chọn trung tâm chăm sóc ban ngày cho người lớn tuổi được cấp phép hoặc được chứng nhận. Bạn tự xác minh giấy phép hoặc chứng nhận với chính trung tâm và cơ quan nhà nước hoặc cơ quan địa phương phù hợp.
5. Đến thăm trực tiếp.
Quan sát cách nhân viên nói chuyện với người tham gia. Hỏi về việc đào tạo nhân viên, giám sát, bữa ăn, dịch vụ đưa đón, hỗ trợ nhà vệ sinh, lịch hoạt động và cách xử lý việc đón/tiễn.
6. Xác nhận chi tiết bằng văn bản.
Trước khi đăng ký, hãy xác nhận bằng văn bản về chi phí, giờ giấc, ngày thử tham gia (nếu có), khu vực đưa đón, các dịch vụ và quy trình an toàn.
Bạn không phải là đang thất bại đối với người thân chỉ vì bạn cần được hỗ trợ trong giờ làm việc. Nhiều gia đình sử dụng chăm sóc ban ngày để có thể giữ công việc và vẫn chăm sóc người thân tại nhà. Nếu bạn muốn được hỗ trợ chuẩn bị cho các buổi thăm, hãy đọc cách chọn trung tâm chăm sóc ban ngày cho người lớn tuổi.
Cần hỏi gì tại trung tâm trước khi chọn
Hãy chuẩn bị một danh sách ngắn và giữ cho các câu hỏi mang tính thực tế. Các câu hỏi tốt gồm:
- Trung tâm có được cấp phép hoặc được chứng nhận không, và tôi có thể xác minh điều đó bằng cách nào?
- Các độ tuổi và nhu cầu điển hình mà trung tâm thường phục vụ là gì?
- Trung tâm có giờ hoạt động hằng ngày như thế nào, và có lịch tham gia bán thời gian không?
- Trung tâm có cung cấp dịch vụ đưa đón không? Trung tâm phục vụ những khu vực nào?
- Có những bữa ăn và đồ ăn nhẹ nào được bao gồm?
- Có những hỗ trợ nào cho việc đi vệ sinh, hỗ trợ di chuyển hoặc chăm sóc cá nhân?
- Nếu người thân của tôi bị suy giảm trí nhớ, môi trường có được bảo đảm an toàn không?
- Tỷ lệ nhân viên so với số người tham gia trong ngày là bao nhiêu?
- Chi phí hằng ngày hoặc hằng tuần là bao nhiêu, và có thể phát sinh thêm những khoản phí nào?
- Trung tâm chấp nhận nguồn thanh toán nào?
- Tôi có thể nhận danh sách dịch vụ, chi phí và chính sách bằng văn bản không?
Hãy tin vào những gì bạn quan sát được khi đến thăm. Trung tâm phù hợp nên tạo cảm giác tôn trọng, được tổ chức tốt và nói rõ ràng về những gì trung tâm làm và không làm. Bạn đến thăm. Bạn so sánh. Bạn chọn.
Nếu bạn đi làm và chăm sóc một người lớn tuổi hoặc người khuyết tật tại nhà, chăm sóc ban ngày có thể mang lại hỗ trợ an toàn ban ngày cho người thân và cho bạn thời gian để làm việc hoặc nghỉ ngơi. Hãy so sánh các trung tâm được cấp phép hoặc được chứng nhận, đến thăm trực tiếp, xác nhận chi phí và dịch vụ bằng văn bản, và sử dụng [dịch vụ kết nối phù hợp miễn phí của BrightenDay](/get-matched/) để tìm các lựa chọn tại địa phương.