Nên Chuẩn Bị Gì Khi Đi Một Ngày Ở Trung Tâm Chăm Sóc Ban Ngày Dành Cho Người Lớn
Chỉ cần lên kế hoạch một chút là ngày sẽ suôn sẻ hơn cho người thân của bạn và cả cho bạn. Danh sách chuẩn bị tốt nhất là đơn giản, dán nhãn rõ ràng và dựa trên những gì trung tâm chăm sóc ban ngày dành cho người lớn yêu cầu gia đình mang theo.
Bắt đầu với danh sách riêng của trung tâm
Mỗi trung tâm chăm sóc ban ngày dành cho người lớn đều có đôi chút khác nhau. Một số nơi có bữa ăn, đồ ăn nhẹ và các vật dụng chăm sóc cá nhân cơ bản. Một số nơi lại yêu cầu gia đình gửi các vật dụng được dán nhãn từ nhà. Nếu có bao gồm "transportation" (dịch vụ đưa đón), trung tâm cũng có thể có quy định về những món được mang theo cùng người tham gia.
Trước ngày đầu tiên, hãy xin trung tâm một danh sách bằng văn bản. Việc này giúp bạn tránh mang quá nhiều và hạn chế bất ngờ. Điều này cũng hữu ích nếu người thân của bạn tham gia một social day program, một adult day health program hoặc chương trình dementia day care với lịch sinh hoạt và mức hỗ trợ khác nhau. Bạn có thể so sánh các loại chương trình đó tại đây: adult day program options.
Một trung tâm phù hợp nên giải thích rõ:
- trung tâm cung cấp gì tại chỗ
- mỗi ngày gia đình nên mang gì theo
- những gì cần để ở nhà
- cách dán nhãn và lưu trữ đồ đạc
- trung tâm có thể hỗ trợ giúp về việc đi vệ sinh, ăn uống hay thay quần áo hay không
- trung tâm có cho phép mang đồ ăn hay thức uống từ bên ngoài không
Hãy chọn một trung tâm chăm sóc ban ngày dành cho người lớn licensed or certified khi tiểu bang của bạn yêu cầu. Tự kiểm tra giấy phép hoặc chứng nhận, đến trực tiếp để tham quan, và xác nhận bằng văn bản về dịch vụ, chi phí, giờ hoạt động, dịch vụ đưa đón và quy định an toàn trước khi đăng ký.
Danh sách đồ mang cơ bản mà hầu hết các gia đình dùng
Hầu hết các gia đình chỉ cần một chiếc túi nhỏ. Hãy ưu tiên sự thoải mái, gọn gàng và dễ nhận diện.
Mang theo các món cơ bản này nếu trung tâm yêu cầu:
- Một bộ quần áo thay (đầy đủ), bao gồm đồ lót và tất
- Đồ dùng khi không kiểm soát được nếu có sử dụng, như quần briefs, miếng lót, khăn lau hoặc tấm lót dùng một lần
- Bình nước có dán nhãn nếu được phép
- Kính, máy trợ thính hoặc răng giả trong hộp bảo vệ nếu người thân của bạn sử dụng
- Áo len mỏng hoặc áo khoác vì nhiệt độ trong nhà đôi khi có thể cảm thấy mát
- Giày chống trượt hoặc giày đi bộ chắc chắn nếu trung tâm khuyến nghị
- Một món đồ thoải mái như ảnh gia đình, chăn mỏng nhỏ hoặc vật quen thuộc nếu giúp giảm lo âu hoặc hỗ trợ thích nghi
- Thông tin liên hệ khẩn cấp nếu trung tâm yêu cầu bản in
Dán nhãn cho mọi thứ bạn có thể. Dùng họ tên đầy đủ của người đó trên nhãn quần áo, trên hộp/bao đựng và ngay cả trên chiếc túi. Điều này quan trọng hơn ở các chương trình đông người, nơi có thể có nhiều đồ dùng trông giống nhau.
Cố gắng đừng gửi trang sức đắt tiền, nhiều tiền mặt hoặc bất cứ thứ gì khó thay thế. Thường thì tốt hơn là để các vật có giá trị ở nhà, trừ khi trung tâm yêu cầu cụ thể.
Nếu bạn vẫn đang so sánh các trung tâm, hướng dẫn này có thể giúp bạn đặt câu hỏi thực tế: how to choose an adult day center.
Không nên mang gì khi chưa kiểm tra trước
Một số món có thể gây nhầm lẫn, vấn đề về an toàn hoặc khó khăn trong việc lưu trữ. Hãy hỏi trước khi gửi bất cứ thứ gì ngoài các món cơ bản.
Ví dụ phổ biến gồm:
1. Thuốc men. Đừng cho rằng cứ phải gửi thuốc lỏng lẻo trong túi là được. Mỗi trung tâm có chính sách riêng, và adult day health programs có thể xử lý hỗ trợ liên quan đến sức khỏe khác với các chương trình xã hội. BrightenDay không đưa lời khuyên y khoa, và gia đình nên tuân theo quy trình bằng văn bản của trung tâm cũng như hướng dẫn từ chuyên gia kê đơn hoặc nhà thuốc.
2. Đồ ăn hoặc đồ ăn nhẹ từ bên ngoài. Nhiều trung tâm cung cấp bữa ăn và đồ ăn nhẹ. Một số nơi có quy định về dị ứng, kết cấu thức ăn, việc bảo quản lạnh hoặc nhu cầu đồ ăn theo văn hóa và tôn giáo.
3. Vật sắc nhọn hoặc dụng cụ. Kềm cắt móng, dao cạo, bộ dụng cụ may vá hoặc kéo có thể không được phép.
4. Chăn lớn hoặc túi quá cồng kềnh. Không gian lưu trữ có thể bị hạn chế, đặc biệt trên các xe đưa đón.
5. Bản gốc quan trọng. Tránh gửi giấy tờ pháp lý gốc, thẻ bảo hiểm (trừ khi được yêu cầu cụ thể để đăng ký), sổ chi phiếu hoặc các hồ sơ nhạy cảm.
Bạn không cần chuẩn bị hồ sơ nhập viện y tế để dùng dịch vụ hợpmatching như BrightenDay. Chúng tôi giúp gia đình tìm lựa chọn và chia sẻ thông tin chung. Chúng tôi không vận hành trung tâm, không cung cấp dịch vụ chăm sóc, và không thu thập các hồ sơ nhạy cảm như số an sinh xã hội, số tài khoản, danh sách thuốc hoặc toàn bộ lịch sử y tế.
Mang theo để thoải mái, theo đúng thói quen và giữ phẩm giá
Chiếc túi hữu ích nhất không phải lúc nào cũng là túi nhiều nhất. Đó là chiếc túi hỗ trợ một ngày sinh hoạt bình thường.
Nếu người thân của bạn lo lắng, hãy nghĩ đến những gì giúp họ cảm thấy yên tâm và quen thuộc:
- quần áo dễ mặc và dễ cởi
- các lớp áo để thoải mái
- một món nhỏ yêu thích từ nhà
- giày cảm thấy chắc chân
- một mảnh giấy ghi chú viết tay đơn giản trong túi có tên người đó và số điện thoại của bạn
Nếu người đó sống chung với tình trạng suy giảm trí nhớ, hãy giữ túi thật đơn giản. Mang quá nhiều món có thể khó theo dõi. Một chiếc áo khoác được dán nhãn rõ ràng, quần áo dự phòng và một món đồ thoải mái có thể đủ cho nhiều ngày. Các chương trình dành cho chứng sa sút trí tuệ thường đã có hướng dẫn riêng về đồ dùng cá nhân và sinh hoạt theo thói quen. Bạn có thể tìm hiểu thêm tại đây: dementia day care.
Với nhiều người chăm sóc, ngày đầu tiên thường rất xúc động. Điều đó là bình thường. Việc cần một khoảng nghỉ ban ngày không có nghĩa là bạn đang thất bại với người thân của mình. Chăm sóc ban ngày dành cho người lớn có thể mang lại cấu trúc, bạn đồng hành, bữa ăn, hoạt động và trong một số chương trình có hỗ trợ liên quan đến sức khỏe trong ngày, đồng thời cho bạn một khoảng respite thật sự. Nếu cảm giác này là mới đối với bạn, đây có thể giúp: caregiver respite explained.
Danh sách kiểm tra nhanh trước đêm hôm trước
Dùng quy trình nhanh này để buổi sáng dễ dàng hơn:
- Để túi cạnh cửa vào đêm hôm trước.
- Cho vào một bộ quần áo thay đầy đủ và mọi vật dụng đã được phê duyệt.
- Kiểm tra xem kính, máy trợ thính, răng giả hoặc hộp đựng có được đóng gói khi cần không.
- Dán nhãn các món mới trước ngày đầu tiên.
- Xác nhận giờ đón, địa chỉ và mọi quy định về dịch vụ đưa đón.
- Đảm bảo trung tâm có số điện thoại hiện tại của bạn và một người liên hệ dự phòng.
- Hỏi họ sẽ liên hệ với bạn như thế nào nếu người thân của bạn có một ngày khó khăn.
Nếu người thân của bạn mới bắt đầu, bạn có thể gửi ít món hơn vào lúc đầu và chỉ bổ sung những gì thật sự cần thiết sau vài lần đến. Các gia đình thường học nhanh được món nào được dùng và món nào vẫn nằm nguyên trong túi.
Nên làm gì tiếp theo nếu bạn vẫn đang chọn chương trình
Nếu bạn chưa chọn trung tâm, bước tiếp theo tốt nhất là so sánh một vài lựa chọn licensed or certified trong khu vực của bạn. Hỏi từng trung tâm những điều sau: gia đình nên mang gì, trung tâm cung cấp gì, dịch vụ đưa đón vận hành ra sao, một ngày điển hình trông như thế nào và họ hỗ trợ người tham gia mới như thế nào.
Giờ sinh hoạt ban ngày thường vào khoảng 7am đến 6pm, nhưng lịch có thể khác nhau tùy chương trình và địa điểm. Chi phí cũng khác nhau. Như ví dụ chung, social adult day programs thường khoảng $60-$100 một ngày, adult day health khoảng $90-$160 một ngày, và dementia day care khoảng $80-$150 một ngày. Chi phí thực tế, giờ giấc, điều kiện tham gia và các dịch vụ phụ thuộc vào chương trình, mức độ hỗ trợ, tiểu bang, và việc có thể được hỗ trợ chi trả hay không từ Medicaid waivers, the VA, long-term-care insurance hoặc các quyền lợi khác. Không bao giờ có sự đảm bảo về việc chi trả.
Nếu bạn muốn được giúp tìm lựa chọn, get matched hoàn toàn miễn phí. BrightenDay là dịch vụ miễn phí giúp ghép cặp và cung cấp thông tin cho các gia đình. Các trung tâm tham gia trả một khoản phí cố định, nhưng bạn đến để xem, bạn so sánh, và bạn chọn trung tâm phù hợp nhất với gia đình mình.
Hãy chuẩn bị một chiếc túi nhỏ gọn, dán nhãn rõ ràng, chỉ mang những món cơ bản mà trung tâm yêu cầu như quần áo dự phòng và các vật dụng cá nhân. Kiểm tra quy định của trung tâm trước, để đồ có giá trị ở nhà và chọn một chương trình được cấp phép hoặc chứng nhận mà bạn đến thăm và xác nhận bằng văn bản trước khi đăng ký.