علامات تدل أن الوقت قد حان لخدمة الرعاية النهارية للبالغين

1. اليوم يبدو طويلًا جدًا ووحيدًا

إذا كان من تحبّه يعيش في المنزل ويقضي معظم أيام الأسبوع وحده، فقد يكون ذلك صعبًا علىكما معًا. الأيام الطويلة والهادئة قد تؤدي إلى الملل أو الحزن أو النوم الزائد، أو إلى تكرار الاتصال بالعائلة مرارًا لأنّه يحتاج إلى من يرافقه.

برامج الرعاية النهارية الاجتماعية للبالغين مصممة لهذا. وغالبًا ما تقدّم:
- محادثة ووقت اجتماعي مُشرَف
- أنشطة مثل الموسيقى والألعاب والحِرف والحركة الخفيفة أو الفعاليات الثقافية
- وجبات ووجبات خفيفة
- روتين يومي منتظم
- المواصلات في كثير من المناطق

بالنسبة لبعض العائلات، تكون أول علامة بسيطة: قد يكون والدك أو أحد أقاربك آمنًا بما يكفي ليبيت في المنزل، لكن ساعات النهار أصبحت فراغًا، أو عزلة، أو ضغطًا. ويمكن للرعاية النهارية للبالغين أن تضيف تنظيمًا ورفقة دون الانتقال إلى رعاية سكنية.

يمكنك معرفة المزيد عن أنواع البرامج المختلفة عبر برامج الرعاية النهارية للبالغين.

2. السلامة في المنزل أصبحت أصعب خلال النهار

أحيانًا لا تكون المشكلة الأساسية هي الوحدة. بل هي السلامة خلال النهار.

قد تلاحظ أمورًا مثل:
- ترك الموقد يعمل
- التجوّل خارج المنزل أو الارتباك بشأن الوقت
- صعوبة استخدام الحمام دون مساعدة
- السقوط أو شبه السقوط عندما لا يكون أحد موجودًا
- فتح الباب أمام غرباء
- نسيان أين يوجد أو ماذا كان يفعل

هذه العلامات لا تعني تلقائيًا أن الشخص يحتاج إلى منزل تمريضي. لكن قد تعني أن إعداد النهار الحالي لم يعد يعمل كما ينبغي.

تدعم مراكز الرعاية النهارية للبالغين احتياجات مختلفة:
- برامج الرعاية النهارية الاجتماعية للبالغين تركّز على الإشراف والأنشطة والوجبات والرفقة.
- برامج رعاية صحية نهارية للبالغين قد توفر دعمًا تمريضيًا وخدمات علاج طبيعي/علاجي ومتابعة صحية وعناية شخصية.
- برامج الرعاية النهارية لمرضى الخرف/الذاكرة مصممة للأشخاص الذين يحتاجون إلى بيئة أكثر أمانًا، مع موظفين مدرَّبين على احتياجات مرتبطة بالذاكرة.

إذا كانت خسارة الذاكرة أو الارتباك جزءًا من الصورة، فقد يكون برنامج مخصص للخرف يستحق المقارنة. راجع الرعاية النهارية لمرضى الخرف للحصول على نظرة واضحة.

BrightenDay هي خدمة مجانية للمواءمة وتقديم المعلومات. لا نقدم رعاية أو نصائح طبية. عند مقارنة الخيارات، اختر مركزًا مرخّصًا أو معتمدًا للرعاية النهارية للبالغين، وتأكد بنفسك من الترخيص أو الاعتماد، وقم بزيارةٍ في الموقع، وأكد الخدمات والسلامة والتكاليف كتابيًا قبل التسجيل.

3. مقدم الرعاية في العائلة يعمل على آخر طاقته

علامة شائعة جدًا لا علاقة لها بالشخص الأكبر سنًا في البداية. بل علاقة ذلك بـ أنت.

إذا كنت أنت مقدم الرعاية الأساسي، اسأل نفسك:
1. هل أضعت ساعات عمل أو نومًا أو مواعيدك الخاصة؟
2. هل أشعر بالتوتر طوال اليوم لأنني لا أستطيع مغادرة المنزل؟
3. هل أتعامل مع الأمر وحدي معظم الوقت؟
4. هل بدأت أشعر بالغضب أو بالخدر أو بالذنب، أو بالقلق المستمر؟
5. هل أحتاج فقط إلى بضع ساعات ثابتة لأتنفس أو لأرتاح أو لأتعامل مع الحياة بشكل طبيعي؟

تُسمّى هذه الحاجة استراحة/تخفيفًا لمقدم الرعاية (respite). هذا مهم. طلب استراحة لا يعني أنك تفشل في رعاية من تحب. غالبًا يعني أنك حملت عبئًا زائدًا لفترة طويلة جدًا.

يمكن للرعاية النهارية للبالغين أن تمنح مقدمي الرعاية كتلة زمنية يمكن الاعتماد عليها خلال اليوم. تعمل كثير من البرامج تقريبًا من 7am إلى 6pm، لكن الساعات الدقيقة تختلف حسب المركز والولاية ونوع البرنامج. يستخدمها بعض الأشخاص يومًا أو يومين في الأسبوع. ويستخدمها آخرون بشكل أكثر تكرارًا.

يمكن لخطة يومية منتظمة أن تساعدك على:
- الحفاظ على وظيفتك
- حضور مواعيدك أنت
- الراحة دون القلق من كل دقيقة
- جعل رعاية المنزل أكثر قابلية للاستمرار
- الاستمرار في رعاية من تحب في المنزل لفترة أطول

إذا كانت هذه الفقرة تبدو مألوفة، اقرأ شرح استراحة مقدم الرعاية أو تفضل بزيارة موارد لمقدمي الرعاية.

4. الوجبات والروتين والاحتياجات الأساسية للعناية تبدأ بالتراجع

علامة أخرى هي عندما تبدأ الأساسيات اليومية بالانهيار.

قد يحدث أن من تحبّه:
- يتخطى الغداء لأن لا أحد موجود لتحضيره
- ينسى أجزاء من اليوم ما لم يذكّره أحد
- يلبس الملابس نفسها لأيام
- يفوّت المواصلات أو الأنشطة أو المهام البسيطة لأن اليوم يفتقر إلى تنظيم
- يحتاج إلى تذكيرات وإشراف منتظم لا يستطيع أفراد العائلة توفيرها بشكل موثوق

غالبًا تقول العائلات: «هو بخير في المنزل، لكن فقط إذا كان هناك من يطّلع عليه طوال اليوم». وهنا تحديدًا قد تساعد الرعاية النهارية للبالغين.

توفر كثير من المراكز الوجبات وجدولًا ثابتًا وإشرافًا من الموظفين، بالإضافة إلى المساعدة في العناية الشخصية حسب البرنامج. وقد توفر برامج الرعاية الصحية النهارية أيضًا إشرافًا تمريضيًا أو علاجات أو متابعة صحية. تختلف الخدمات حسب المركز والولاية والأهلية ومستوى الرعاية.

تختلف التكاليف أيضًا، لكن النطاقات الشائعة الصادقة تقريبًا هي:
- برامج اليوم الاجتماعي: حوالي $60-$100/يوم
- الرعاية الصحية النهارية: حوالي $90-$160/يوم
- رعاية نهارية لمرضى الخرف/الذاكرة: حوالي $80-$150/يوم
- المتوسط الوطني: حوالي $90-$100/يوم

هذه أمثلة وليست عروضًا أو ضمانات. يعتمد السعر الحقيقي على البرنامج والمنطقة وجدولك الزمني، وعلى ما إذا كانت تحويلات Medicaid أو خدمات the VA أو long-term-care insurance أو مزايا أخرى قد تساعد في الدفع. لا يتم ضمان التغطية. للحصول على نظرة عامة أساسية، راجع تكاليف الرعاية النهارية للبالغين.

5. تفكر في الأمر، لكن لا تعرف كيف تطرحه

تعلق كثير من العائلات هنا. يلاحظون العلامات، لكن كل محادثة تتحول إلى: «لا أحتاج ذلك» أو «لا تضعوني بعيدًا». هذه ردة فعل شائعة.

طريقة أهدأ للتحدث عن الرعاية النهارية للبالغين هي التركيز على الدعم خلال النهار وليس على فقدان الاستقلالية.

جرّب هذه الخطوات:
1. اختر وقتًا هادئًا، وليس أثناء جدال أو أزمة.
2. ابدأ بمشكلة واحدة يتفق عليها الطرفان، مثل الملل أو الأيام الطويلة وحده أو جدول عملك.
3. استخدم لغة بسيطة: «إنها مكان لقضاء اليوم، وتناول الوجبات والقيام بأنشطة، ثم العودة بعد ذلك إلى المنزل».
4. قدّم فكرة كتجربة، مثل يوم واحد في الأسبوع.
5. اشركه/اشركها في الاختيار كلما أمكن.

يمكنك أيضًا قول ما لا تعنيه الرعاية النهارية للبالغين ليست. ليست مستشفى. وليست انتقالًا من المنزل. وليست التخلي عن رعاية العائلة. بالنسبة لكثير من الناس، هي برنامج خلال النهار يضيف روتينًا ورفقة ودعمًا.

قبل اختيار أي مركز:
- تأكد أنه مرخّص أو معتمد إذا كان ذلك مطلوبًا في ولايتك
- تحقق من الترخيص أو الاعتماد بنفسك
- قم بزيارة في الموقع
- اسأل عن المواصلات والوجبات والموظفين والساعات والأنشطة
- اسأل كيف يتعاملون مع السلامة ومخاوف السلوك واحتياجات العناية الشخصية
- أكد الخدمات والتكاليف كتابيًا قبل التسجيل

إذا كنت تريد مساعدة للعثور على برامج للمقارنة، استخدم احصل على مواءمة. تقوم BrightenDay بمواءمة العائلات، دون أي تكلفة، مع مراكز رعاية نهارية للبالغين مرخّصة أو معتمدة. أنت تزور وتُقارن وتختار.