住院後的成人日間健康照護

出院後，什麼時候成人日間健康照護可能有幫助

住院後，許多家庭會擔心白天的時段。你可能需要上班。你可能需要睡眠。即使對方仍住在家裡，他／她可能也需要比以前更多的協助。

成人日間健康照護是提供給居家生活的長者或身心障礙成人的日間方案。這類方案不同於醫院、復健病房或護理機構。它也不同於基本的社交型成人日間方案。成人日間健康照護中心可能提供例如：

• 護理監督
• 健康狀況監測
• 協助個人照護
• 治療服務或治療相關支援
• 餐點與點心
• 社交活動
• 多數地區提供交通接送

對部分家庭來說，這能在出院後幾週例行作息仍在改變時提供協助。當照顧對象比平常更虛弱、需要更密切的白天看顧，或帶著新的照護計畫回家時，可能會特別有用。

BrightenDay 是一項免費的媒合與資訊服務。我們不提供照護、醫療處置或醫療建議。我們協助家庭了解各種選項，並將你媒合到合格的成人日間中心進行聯繫與比較。你可以在 成人日間方案 了解不同方案類型，並在 取得媒合 尋求協助。

成人日間健康方案白天可能做些什麼

出院後，家人常會問：每天在中心會發生什麼事。服務會因方案而異，包含州別規範、人力配置，以及個人的需求。報名前請務必以書面確認確切服務內容。

合格的成人日間健康照護方案可能包含：

1. 白天護理支援
工作人員可能會查看整體健康狀況、留意需要通報家人的變化，並協助遵循方案的例行照護流程。

2. 協助個人照護
部分中心會協助如如廁、移動、整理儀容，或其他非醫院型的白天照護支援。

3. 治療或與治療相關的服務
部分方案可在現場提供物理、職能或語言治療，或支援由家庭與照護團隊安排的治療計畫。

4. 餐點、補水與作息結構
規律的餐點、點心與穩定的日程，可能讓剛出院後的白天更容易安排。

5. 看顧與社交時間
交談、活動與陪伴都很重要。復原不只是看門診。也包含在安全、有支持的前提下，安排好白天的照護時段。

6. 交通接送
多數中心能提供接送，但路線與可用性會不同。詢問是否提供到府接送、輪椅通行，以及接送時間。

如果你的親人主要需要的是陪伴、餐點與看顧，可能 社交型成人日間方案 就已足夠。若他／她需要白天更進一步的護理或治療支援，請仔細查看 成人日間健康照護。如果有記憶退化或走失的疑慮，則可詢問在安全環境中的 失智日間照護 方案是否更符合需求。

你的家人可能需要這類白天支援的徵兆

你不必等到覺得自己快撐不住才開始找資源。白天需要協助不代表你沒有照顧好你的親人。這代表你正在建立一個能持續下去的安全作息。

若符合以下情況，成人日間健康照護值得更進一步了解：

• 你的親人最近才出院，目前體力還沒回到平常狀態
• 他／她不適合在長時間的白天時段被單獨留在家
• 他／她在家生活時，需要在白天能安全地完成日常
• 你必須為了補上白天照護而缺工或失去睡眠，或無法抽出自己的醫療預約時間
• 他／她需要的支援比一般社交型方案通常提供的更多
• 白天去接受照護的交通接送，能減輕家庭一個很大的負擔
• 你是主要照顧者，並需要定期的家屬喘息／緩解（respite）

喘息真的很重要。真正的白天休息能讓你不用帶著罪惡感也能繼續撐下去。許多家庭說，最困難的部分就是承認自己沒辦法每一個小時都獨自處理。若你有同樣感受，可閱讀 照顧者喘息怎麼說清楚 取得簡單概覽。

報名前該先問什麼

並不是每一間中心都一樣。有些提供相當強的與健康相關的白天服務；有些則更適合提供社交支援。選擇之前，若可以的話請親自到現場參觀，並比對不只一個選項。

請問這些問題：

• 這間中心是否在本州針對成人日間服務取得核准或認證（licensed or certified）？
• 這是什麼類型的方案：社交型、成人日間健康型，或失智專門型？
• 營運時間是什麼？許多方案約在7am 到 6pm之間開放，但實際時段會依方案不同而有差異。
• 是否提供交通接送？涵蓋哪些地區？
• 工作人員能提供哪些協助，例如移動、如廁、餐食與日常作息？
• 現場是否有護理或治療服務？頻率如何？
• 忙碌時段的工作人員與參與者比例與做法是什麼？
• 中心如何處理跌倒、突發不適或白天狀況變化？
• 報名需要哪些文件？
• 每日或每週費用是多少？包含哪些內容？

接著做這 3 步：

1. 自行確認證照或認證。 不要只依賴行銷說法。
2. 以書面取得服務內容、時段、交通接送與費用。
3. 看看現場。 注意環境清潔、安全、噪音程度、工作人員的親切程度，以及參與者是否看起來有投入。

仔細的參觀能告訴你很多資訊。如需更完整的清單，請參考 如何選擇成人日間中心。

出院後的常見費用

家人常常需要盡快知道價格。實際費用取決於方案內容、照護等級、州別、出席安排，以及是否有 Medicaid 或其他福利。

常見的每日費用區間約為：

• 社交型成人日間方案：約 $60-$100/天
• 成人日間健康照護方案：約 $90-$160/天
• 失智日間照護：約 $80-$150/天

全國常見平均值約 $90-$100/天，但當地價格可能較高或較低。

有些家庭在出院後先從每週 2 或 3 天開始，之後再調整；也有人在照顧者上班時，使用平日全時段。請詢問每日費率包含哪些內容。餐點與活動通常包含在內。一些方案可能將交通接送、治療或更高支持層級的服務另外計價。

Medicaid HCBS waivers（Medicaid 長照社區型服務豁免）、the VA 與長期照顧保險 可能 在某些州與情況下協助支付，但絕不保證都能涵蓋。資格與核准的服務會因人而異。BrightenDay 不會判定福利，也不提供法律、財務或保險建議。想先做一般性的了解，可閱讀 Medicaid 會不會支付成人日間照護費用，並在 費用 進一步瀏覽。

現在就要做決定時，下一步該怎麼做

如果你的親人即將回家，建議把下一步保持簡單。

• 只先列出白天需求。想想需要看顧、餐點、協助移動、交通接送，以及白天是否需要護理支援是否重要。
• 聚焦在合格（licensed or certified）的中心。
• 打電話詢問開始日期、營運時段、交通接送，以及最近出院後可以提供哪些服務。
• 報名前先親自到現場參觀。
• 以書面確認時程、總費用與安全細節。

BrightenDay 可以協助你找到可供比較的方案。我們的服務對家庭是免費的，也包含偏好使用非英文語言的家庭。我們只協助聯繫與一般照護需求的資訊，讓你能與各方案連結。我們不進行醫療入案，也不需要敏感資料。

如果你想要找離你較近的選項，從這裡開始：取得媒合。